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不綁約、無壓力、隨性運動
別擔心長期合約的束縛，我們不會這樣做，因為運動本應該是你自己的選擇，而不是被迫的。
適合初學者女性及銀髮族-溫暖的氛圍
這兒的氛圍非常親切，無論你多大，能力如何，我們都把你當作家人一樣看待。我們的教練專業又友善，會一直支持你，不管你在哪個運動水平。他們會幫你制定個人運動計劃，也會即時給你建議，確保你的動作正確。
幫你養成運動習慣
THE GYM有家健身，全台唯一健身運動習慣訓練教學，團隊十多年的教學經驗以及不斷的研究精進，發現只有養成健身運動習慣才能真正幫助學員的生活，因此我們除了依照每個學員目標客製教學，幫助學員能自主正確訓練，還有系統化打造健身運動習慣的訓練，幫助您建立更美好的人生。
我們的主要使命，是陪伴每一位初學者，找到真正屬於他們自己的運動方式。我們的工作，不只是教會學生健身，更重要的是幫助他們了解自己，建立起一輩子受用的運動能力與健康態度。每當學生從『不會』變成『自己就能做』到『把健身運動變成日常』，我們就是在創造改變人生的價值。
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